Я был знаком с Валентиной до ее раскрытия себя как коуча/ментора. Когда она начала себя так проявлять, я принял решение пойти к ней. Опирался, на знания о ней, как о человеке способном к организации команды (мощной заряженной команды!), способностью доходить до сути без отвлечений, постоянно находящемся в поиске пути и познания мира и трендов.
Пришел в к ней с запросом по нахождению своей идентичности в бизнесе. Построить маршрут к целям с ее навигационными способностями) Не застревая на каких либо участках, а идти уверенным ясным путем.

Работали много, про: ясность, чувства, видение, фокус, действия, ценности, миссию, вдохновение, снятие неправдивых убеждений о себе, поиск смыслов, инструментарий…
Результаты превзошли ожидания) Внутренняя работа проведена сильная, что стоило прояснить с партнерами, заказчиками по бизнесу отношения! Это привело к выстраиванию понятных взаимоотношений. Фокусы и смыслы привели к направлению простройки нового направления бизнеса. Глубокий эффект от работы с мышлением, это стало проявляться как открытость в бизнес общении, к расширению границ в переговорах и углублению. Способность понимать, что является всего лишь твоим инструментом к целям. Мягкая поддержка не только в сессиях но и между, дает фокус. Что приводит к другой скорости движения к результату.

В коучинге, Валентина, больше чем коуч, ближе к ментору.

Рекомендую Валентину, конечно на индивидуальную глубокую работу с предпринимателями, которые готовы к такой скорости изменений и хотят этого. Владельцам которые уже построили бизнес из выживания и в поисках новых смыслов и вдохновений, покорения новых горизонтов.
Вопросы которые Валентина решает на сессиях: прояснение в том, что сейчас туманно в бизнесе, построение индивидуального плана развития бизнеса и предпринимателя, формирование видения бизнеса.

Ты пришла в очень нужный момент). Я придумала, куда хочу двигаться и дозрела, что мне нужен наставник. И тут ты написала, что берешь в коучинг. Надо сказать, мы были знакомы немного. Но я понимала, что ты близка мне не только по сфере и пути, но и по духу. Я ничего не знала про экспоненциальный коучинг тогда. И в принципе мне было без разницы что ты будешь со мной делать и как это называется, я просто хотела поработать с тобой.

Мне сильно зашел экспоненциальный коучинг. Он не предлагает линейных схем, а, наоборот, показывает как нелинейно мы мыслим. Благодаря нашим искажениям мышления, но главное благодаря нашей сущности/уникальности.

За эти полгода я узнала о себе и приняла, кажется, больше фактов о себе, чем за всю жизнь. И главное не в режиме хорошо/плохо, а просто как факт, как данность: я такая. И это так хорошо понимать себя лучше.

Были моменты, когда я сильно буксовала и тупила. Мозг показывал всю силу своей зашоренности. И когда, наконец, он со скрипом поддавался, как будто плотину прорывало: Ого как я себе жизнь усложняю сама!

Стало меньше внутренней борьбы, меньше сомнений, больше спокойствия, расслабления и при этом уверенности.

Я небыстрая, но у меня есть цель - прожить свою яркую жизнь. И есть уверенность, что с твоей помощью и поддержкой я его реализую.

Работаем с января, кажется.
Не могла понять, что мне мешает двигаться дальше. Пришла из любопытства, но потом поняла, что такой коучинг помогает приводить мысли в порядок, появляется ясность. Ясность в том, какие установки мешают, что ценное есть во мне, и как на это можно опереться.

Наверное, самый явный результат - моя уверенность, в том я могу развивать свой бизнес, могу и, оказывается, умею работать с людьми как в В2В, так и в В2С.

Мне нравится, что я доверяю Валентине. И могу без стеснения прийти на сессию в душевном раздрае со слезами на глазах. Разобрать тревожащие вопросы и спокойно идти дальше.

Нравится, что Валентина всегда на связи. Могу поделиться инстайтом или сомнением не только во время сессии. И Валентина чувствует, когда мне нужна поддержка в виде вопроса, а когда и реакции в виде сердечка достаточно. Поэтому получается, что наша с ней работа непрерывна.

Порекомендовала бы тем, кто развивает свое дело. Потому что у Валентины есть ценный опыт управления в одной из лучших компаний мира, которая для нас больше не существует…И тут я начинаю плакать…шучу))

Валентина, спасибо! Я вижу и чувствую, что я расту, и кажется, рост осознанный благодаря работе с тобой🤍

Самое для меня важное: я действительно вижу изменения своих реакций, поведения, отношения, складывается понимание механизмов.
Стал более спокоен, меньше "фонит", ощущаю опору и я чётко двигаюсь к намеченной цели.

Проработка миссии, моих ценностей и желаний и их отражение в бизнесе - смог взглянуть глубже, шире. И это сказалось уже на сотрудниках. Появилась бОльшая включенность.

Благодарю за твой опыт и создание такой доверительной атмосферы во время сессий.

Чем мне была полезна наша сегодняшняя сессия?
Во-первых, я очень давно не говорила с кем-то о себе/о чувствах, а это нехило так перезагрузило мозг. При этом было комфортно на 100% - без всяких «ой, а что Валя подумает?» и тд. Это, кстати, очень ценно!
Во-вторых, мы раскопали много несостыковок и противоречий, и я понимаю, что именно этот «стык» и дает итоговую панику, взрыв. Мозг (тело?) хочет одно, инструкции говорят «нет, делай по-другому». Например, внутреннее «я» хочет дистанцироваться, а привычная инструкция говорит: «ты должна выслушать/втереться в доверие/завести дружбу, тогда тобой будут восхищаться/хвалить», и я вспомнила, что еще до панических эпизодов у меня были моменты, когда не хотелось слушать/вникать, но вроде как я уже повесила на себя такое обязательство, «приручила» учеников. И вот, слушала «через силу», хотя это не имело отношение к уроку. Получается, я и не хотела сближаться с учениками, а хотела добиться их расположения. Отсюда паника, когда приходится их слушать - потому что иногда мне просто лень/неинтересно/не хочу погружаться, а я себя заставляю.
Паника - способ организма привлечь мое внимание к тому, что слишком долго копила в себе отрицательные эмоции, не давала им «волю», не разрешала вести себя определенным образом, противоречила сама себе, делала многое через силу и «изменяла себе», так как не верила, что меня можно ценить/уважать любую. И вообще я навешала на себя много требований, выходящих за рамки обычного преподавателя.
Как помочь себе справиться с паникой: признать, что:
- эмоции не делают нас плохими/хорошими
- Я в любом случае специалист, даже когда в плохом настроении. Чем больше стараюсь - тем сильнее напрягаюсь - тем сильнее «бомбанет» внутренняя пружина. Чем сильнее сжата пружина - тем сложнее ее удержать в руках.
- Идеалы у всех разные.

Вот самым ценным для меня сегодня было то, сколько во мне противоречий и как они сталкиваются, образовывая такую «ударную волну».